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sábado, 25 de janeiro de 2020

REFLITA: Olhar para seu sistema familiar pode ajudar buscar o equilíbrio interior.

Tudo o que observamos nos outros,
diz a respeito de nós mesmos,
e não sobre o outro. 
Então, se algo me incomoda no outro, o
que isso quer dizer sobre mim?
Da mesma forma que se admiro algo e
outra pessoa, isso também reflete
o que existe em mundo interior. 
Não se ofenda com o que as pessoas
dizem ou pensam a seu respeito.
isso com certeza pode
ser um ensinamento para mudar em si próprio. 
As pessoas somente tem o poder de nos fazer,
o que  deixamos. Refletir, pensar, meditar...
Não importa como você chama isso,
o que importa de verdade,
é a forma como
você elabora isso dentro de você mesmo (a). 
Fazer terapia nos leva
a uma melhor compreensão
de que não são os outros que precisam mudar,
e sim nós mesmos,
que podemos
mudar a forma de agir diante de cada situação.